《第三章》 (第6/6页)


    「先说第二招，免得你急着回家，直接跑了。」

    「哈。」许明儒被看穿想法，不免尴尬一笑。

    「第二招很简单，你今晚睡觉的时候呈大字型，脚与肩同宽，双手平放身T两侧，手心朝上，想像今天那团冷气，让它慢慢往下沉至双腿，至脚底板後再原路回升，接着就像今天教你的那样让它循环，只是多了个下沉的步骤罢了。」憔悴男子b手画脚，指导着许明儒。

    「这麽麻烦，怎麽可能睡得着？」许明儒提问，他平常都习惯将自己蜷缩诚一团才能入睡。

    「你让它自己循环之後，就会慢慢有睡意的。」憔悴男子微笑，见许明儒点点头後，继续说「好，接着就是第一招了，其实跟刚才差不多。就只是不要让那团冷气回到腹部，而是将它压在你的脚底板运转。」

    「就这样？这是你跑这麽快的秘诀？」许明儒难以置信，也太简单了吧？

    「大致上啦！」憔悴男子随意地说，其实这之中有许多曲折，不过倒也不好多解释「好了，就这样，我叫……沈一洋，你呢？」

    「许明儒。」

    「好，我记得你了，就这样。再见！」沈一洋显然很满意许明儒的反应，将瓷砖交给他後，拉起帽子，很快地消失在这条街。

    街道一如往常地热闹，刚才发生的一切，像是梦一样。

    许明儒摇了摇头，然後照着沈一洋方才所传授的，将那团暖气缓缓沉入脚底板，然後深呼x1，向前一踏。

    自己就突然窜了出去！

    「妈呀！这也太快了吧！」许明儒吓得大叫。